7 советов как уберечь сердце и сосуды головного мозга в жару

7 советов как уберечь сердце и сосуды головного мозга в жару

Спровоцировать проблемы с сердечно-сосудистой системой в летнее время года может высокая температура воздуха. И это касается не только людей, кто находится в зоне риска, а также тех, кто абсолютно уверен в собственном здоровье. Специалисты утверждают, что инсульт или инфаркт может настигнуть любого, вне зависимости от пола, возраста и прочих различий. 

Что же поможет сохранить хорошее самочувствие при высокой температуре воздуха и защитить сердце? Как предупредить инфаркт и инсульт в жаркое лето? Читайте об этом в нашей статье дальше.

Проблемы с сердечно-сосудистой системой в жару: симптомы

Ухудшение самочувствия в знойный летний день может свидетельствовать о возникновении серьезной проблемы со здоровьем. По определенным симптомам можно установить, что происходит с человеком: 

внезапное появление проблем с речью и движениями, а также ухудшение общего состояния здоровья будет указывать на микроинсульт;

тошнота, дрожь, потемнение и звездочки в глазах — симптомы гипертонического криза;

потеря сознания, появление проблем с речью, онемение одной из сторон тела — явные признаки инсульта.

Если человек уже испытывает длительное время проблемы со здоровьем (тяжесть в области сердца, нарушение сердечного ритма, сильную одышку), в таком случае следует посетить специалиста, чтобы определиться с диагнозом и дальнейшем решением проблемы. Если не придавать проблеме внимание на начальной стадии заболевания, это может привести к плачевным последствиям, и спровоцировать инсульт или инфаркт. 

Что поможет выжить этим летом? Как избежать проблем с сердцем и сосудами в жару?

7 советов как избежать инфаркта и инсульта в жаркую погоду

Чтобы облегчить свое пребывание под палящим солнцем и снизить риск появления проблем с сердцем, следуйте таким советам: 

  1. Пить больше обычной и чистой воды.
  2. В жару употреблять достаточно продуктов с содержанием магния и калия, что будет способствовать хорошей работе сердца.
  3. Не курить и не употреблять спиртное в жару! Это может вызвать спазм сосудов и дать наполнительную сердечную нагрузку.
  4. Пользоваться специальными очками для защиты от яркого солнечного света, так как перенапряжение глаз в жару может вызвать спазм сосудов.
  5. Не носить узкие вещи и тяжелые украшения.
  6. Оставаться всегда на позитиве и забыть о плохом настроении, так как в жару стрессовые ситуации довольно опасны для человека. 
  7. Для поддержания сердца, сосудов и всего организма в целом необходимо принимать комплексные средства на основе натуральных компонентов. 

Одним из таких препаратов без химических добавок, в состав которого были включены только натуральные целебные растения, специалисты называют комплексный бальзам “Тысячелетник” от производителя “ФитоМакс”. Благодаря своему природному составу (масло расторопши, льняное, грецкого ореха, живица кедровая, медвежий и барсучий жиры, хвощ полевой, экстракт чаги, лапчатка, ромашка, корень девясила, арония, фенхель, зверобой, лецитин, натуральный мед) бальзам мягко и слаженно воздействует на весь организм, улучшая работу всех систем и органов. Купить “Тысячелетник” сегодня и начать его применение специалисты рекомендуют тем, кто:

  • страдает ожирением, подагрой, имеет проблемы с щитовидкой и др. заболевания эндокринной системы;
  • имеет проблемы с мочевыделительной системой;
  • страдает нарушениями углеводного обмена;
  • испытывает проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • имеет заболевания опорно-двигательного аппарата (после переломов, ушибов, а также при остеопорозе, остеохондрозе);
  • страдает расстройствами ЖКТ;
  • имеет синдром хронической усталости, находится в астенических и астено-невротических состояниях и др.

Более подробно о действии компонентов средства можно узнать на странице самого препарата в разделе “Инструкция”.

Купить бальзам “Тысячелетник” с доставкой на дом в любую точку РФ вы можете в нашем онлайн-магазине продукции для здоровья и долголетия sila-prirodu.com