11 способов как охладиться в жару без кондиционера

11 способов как охладиться в жару без кондиционера


С приходом летних жарких дней у многих возникает вопрос, как охладиться в жару без кондиционера используя только натуральные методы. В действительности существует не менее 11 способов как обойтись без кондиционера летом, которыми мы с вами и делимся: 

  1. Съесть мороженое, охлажденные фрукты, выпить прохладный кефир или любой другой негазированный напиток, к примеру воду, — самый простой и натуральный способ охладиться в летнюю жару.
  2. Заменить вещи из синтетического материала на одежду из льняной или хлопчатобумажной ткани. 
  3. Съесть что-либо с карри, так как жгучие восточные приправы способствуют расширению сосудов и ускоряют кровоток, благодаря чему наш организм охлаждается.
  4. Несколько кубиков льда, завернутых в ткань, или влажное полотенце приложенные к запястьям или лбу — лучший прохладный компресс в летнюю жаркую погоду.
  5. Мятный горячий чай поможет охладиться благодаря потоотделению и перепаду температур, а также охлаждающим свойствам мяты.
  6. Если ноги или руки подержать в прохладной воде, однозначно станет легче и свежее.
  7. Летний душ или обтирание прохладной водой — что может быть быть лучше в жаркую погоду?
  8. Чтобы стало прохладнее, можно просто намочить голову и волосы.
  9. Намочить одежду (блузу или футболку) — значит спастись от жары на улице.
  10. Сквозняк в помещении — лучший ответ на вопрос, как обойтись без кондиционера летом.
  11. Вентилятор, перед которым стоит  миска с холодной водой или тарелка со льдом, поможет спастись от жары, если наличие кондиционера не предусмотрено.

Что же еще поможет нашему организму справляться с летней жарой? Конечно же крепкий иммунитет! Именно слаженная работа всех систем организма позволит спокойно переносить перепады температур знойным летом. Как же правильно заботиться о своем здоровье в таком случае? Специалисты рекомендуют купить натуральный бальзам “Тысячелетник” от компании Фитомакс для поддержания иммунитета и укрепления всех систем организма. В состав данного препарата входят только природные компоненты:

  • масло расторопши (регулирует выработку холестерина);
  • облепиховое масло (обезвреживает токсины, имеет антибактериальные свойства);
  • масло грецкого ореха (имеет бактерицидные и укрепляющие свойства);
  • льняное масло (способствует улучшению эластичности сосудов);
  • живица кедровая (имеет ранозаживляющие свойства);
  • медвежий жир (улучшает обменные процессы) и др. природные компоненты.

Все эти составляющие в комплексе положительно влияют на нервную, сердечно-сосудистую, эндокринную системы организма, помогают обойти депрессивные состояния, разного рода стрессы. 

Купить бальзам “Тысячелетник” и начать его применение уже сегодня рекомендовано тем, кто имеет проблемы с щитовидкой, сердечно-сосудистой системой, страдает от ожирения. Детально ознакомиться с инструкцией по применению бальзама и действием его компонентов вы можете на странице препарата. 

Бальзам “Тысячелетник”, купить который вы можете уже сегодня по цене производителя на нашем сайте sila-prirodu.com, — это не просто натуральное средство, это залог долгих и счастливых лет жизни для всей семьи!